Потливость под мышками как ее уменьшить

Достаточно много людей имеют такую неприятную проблему, как повышенное потоотделение, особенно под мышками. Стоит просто немножко поволноваться или просто подвигаться и пот уже выступил. А ходить с «пахнущими» подмышками не очень то и приятно, то, что же предпринять можно в данном случае, чтобы решить такую деликатную проблему.

pot-pod-myshkami

Консультация врачей

Первым делом посетите врача (эндокринолог и невролог), бывает, на повышенное выделение пота указывает какое-нибудь заболевание, и без его лечения невозможна борьба с потливостью. Поэтому в данном случае только врач сможет порекомендовать вам лекарство от повышенной потливости параллельно с лечением основной болезни.

Стрессовые ситуации

Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, хорошенько высыпайтесь, ведь недостаток сна это тоже стресс, а посему прямая дорога к потливости. Как известно стресс способствует выделению в кровь большого количества адреналина, который и усиливает потоотделение.

Вредные привычки и потливость

Когда имеет место данное «заболевание» нужно перестать употреблять алкоголь, такие специи, как острый перец (чили) и лук с чесноком. К тому же специи добавляют выделяющемуся поту специфического неприятного запаха. По возможности употребляйте как можно больше соков, а также чая и воды, но пить их следует в слегка теплом или холодном виде. А вот горячие напитки наоборот способствуют активации потовых желез.

Средства от потовыделения

Покупайте одежду только из натуральных материалов. Делайте под мышками депиляцию. Что касается вегетативной нервной системы, которая и отвечает за потовыделение, то для регулирования ее тонуса необходимо заниматься спортом, а также принимать, если можно по здоровью, контрастный душ. Можно попробовать и такой метод борьбы с потом: наберите половину ванны теплой воды и растворите в ней пиво, один литр, можно брать любое. Полежите в такой ванне примерно 15 минут, а после оботритесь полотенцем. Такие ванны необходимо повторять в течение двух недель каждый день. Не бойтесь, пивом от вас, как и потом не будет пахнуть, да и под мышками будет сухо.

Прекрасным средством от пота является доступная всем паста Теймурова. После принятия душа, хорошо вытрите все проблемные зоны и в тех местах на кожу нанесите немного пасты, втирайте ее в течение 3-х минут, слегка массажируя кожу. Данную манипуляцию надо повторить на протяжении 3-х дней. После можно использовать дезодорант (антиперспирант).