От лекарств врачи советуют отказаться, следовательно, их придется чем-то заменить. Итак, при затруднениях работы кишечника, которые при определенных условиях могут грозить прерыванием беременности из-за давления кишки на матку, в первую очередь, обязательно займитесь физкультурой (специальные упражнения), пейте до 1,5 литров воды в день, включите в рацион хлеб грубого помола и овощные салаты.
Перед сном кушайте фрукты, не забывайте о сухофруктах и свекле. Ежедневно пейте кефир или йогурт. Если это не помогло, попробуйте воспользоваться глицериновыми свечами, слабительным. Будьте аккуратны с клизмами! Они могут спровоцировать прерывание беременности.
При изжоге желудочная кислота не проходит в кишечник, а задерживается в пищеводе. Чтобы этого избежать, пейте минеральную воду без газа: часто, но понемногу. Если изжога мучит вечером, то положите под спину подушки и спите в положении полусидя. Не налегайте на острую и кислую пищу, и не ешьте перед сном.
Если вас настигла мигрень, а также повысилось давление, обратите внимание на здоровье, сделайте УЗИ в Самаре. Это может быть гестоз. Поэтому не пренебрегайте вызовом врача. Срочным. Если же у вас болит голова и вам хочется облегчить боль, примите парацетамол и отдохните. Если вы мучитесь от мигреней давно, то забудьте о старых препаратах. Они вредны ребенку, так как часто содержат дигидроэрготамин.
У вас тошнота и рвота? Такое бывает с будущими мамами и зачастую утром. Симптомы могут усиливаться при недостатке глюкозы в крови и пониженном давлении. Если же вы ждете двойню или тройню, спишите все на гормоны. Их уровень у вас зашкаливает. Как же с тошнотой бороться? Натощак, даже не вставая с постели, подкрепитесь яблоком или печеньем. Днем ешьте часто, но немного, избегайте животных белков и жиров. Пейте негазированную минералку или мятный отвар (2 ч.л. на стакан кипятка. Не принимайте противорвотные медикаменты (в т.ч и толамид)!
При гриппе вызовите врача! Только он сможет назначить лекарство для борьбы с этой вирусной болезнью. Вы же можете жевать прополис по пол-ложечки дважды-трижды в день. И пить напиток из сока 2-х яблок, морковок, одной свеклы и ложки клюквенного сока по 0,5 стакана трижды в день до приема пищи. Ни в коем случае не пейте ацетилсалициловую кислоту и анальгин!
А чтобы избежать стрессов пейте настой пустырника, валерьянки или займитесь йогой. Но не принимайте транквилизаторы — они могут стать причиной пороков развития малыша.