Если во время беременности не проявляется никаких осложнений, то в таком случае будущей матери не стоит забывать о том, что нужно выполнять небольшие физические нагрузки. Не нужно волноваться, будущему ребенку не будет никакого вреда, если вы будете посещать занятия по гимнастике для беременных или ходить в бассейн. Все эти факторы очень положительно влияют как на здоровье будущей мамы, так и на предстоящие роды. Потому что во время выполнения различных гимнастических упражнений мышцы интенсивно сокращаются, повышается кровоснабжение тканей, улучшается эластичность кровеносных сосудов. Во время беременности женщины подвержены различным болезням, и прежде чем принимать антибиотики, необходимо сначала проконсультироваться с врачом.
При проявлении гипотонии не нужно заниматься самолечением, потому что очень многие лекарственные препараты, которые способны повышать давление, имеют противопоказания для беременных женщин. Также во время беременности не следует заниматься следующим:- Посещать сауну, потому что пар учащает сердцебиение и расширяет сосуды. К такому же результату приводит прием холодного душа.- Проводить косметические и лечебные процедуры с использованием электричества.- Вибромассаж, повышает артериальное давление и улучшает деятельность мышц. Несет опасность потери плода.- Проводить депиляцию воском. Когда на ноги наносится горячий воск, нарушается кровообращение, что впоследствии приводит к варикозному расширению вен.- Посещать солярий.
Даже искусственные ультрафиолетовые лучи вызывают образование пигментных пятен на коже, при высокой температуре повышается давление, что очень опасно при беременности.