При всех советах о питании беременной женщины, мы забываем иногда о главном – о ее личных предпочтениях и желаниях.
А ведь это немаловажный фактор. Уже давно стало традицией определять по различным вкусовым предпочтениям, кто родиться – мальчик или девочка.
Правда, редко когда мы можем на самом деле проверить эти сходства, но мнение среди народа непоколебимо. Думаем, вы не раз слышали о том, что если женщина начинает любить острые продукты или кислые, то родиться мальчик, а если переходит на сладкий стол, то – девочка. Возможно, кое-что в этом и есть. Практически каждая женщина, которая была когда-то беременной помнит о своих вкусовых пристрастиях по время этого периода. А некоторые даже меняют свои вкусовые предпочтения на всю жизнь после родов.
Если вы начали любить сладкое, то можете приготовить печенье савоярди. Оно вас и насытит и подарит вкус сладости. Только не перебарщивайте с выпечкой и сладостями, все таки на здоровье ребенка это может не очень хорошо сказаться. Если вам запрещают есть соленое, острое и т.п., но вы становитесь буквально несчастной из-за подобных ограничений, то лучше позвольте себе запретный продукт, только в меньших количествах, не переедайте вредной пищи.
В принципе, существует и такое мнение, что если беременная ест и пьет все, что она хочет, только в умеренных количествах, то ребенок родиться здоровым, полноценным и счастливым. Помните, что и мамино счастье и эмоциональный фон важны и напрямую влияют на самочувствие ребенка, как будущего так и уже родившегося. Поэтому правила правилами, советы советами, а от сильной тяги к какому-либо продукту не стоит избавляться. Только следите за мерой, ведь все хорошо в меру!