Чем опасно курение в подростковом возрасте и как предотвратить появление у ребенка вредной привычки

Попадая в определенную компанию и чувствуя все больше возможностей, подросток стремиться изучить новое вокруг себя, попробовать то, чего раньше не делать.

Поэтому курение не редкость в современном обществе. Тем более, что табак сигаретный купить не так уж и сложно.

Чем опасно

Независимо от возраста курящего, содержащиеся в сигаретах элементы несут вред организму. Для правильного формирования организма необходимо достаточное количество кислорода. Но если же вместо него в организм попадают токсины, достичь нормального функционирования и развития органов не удастся. Опасность курения среди подростков заключается в следующем:

  • в подростковом возрасте продолжается формирование внутренних органов. У курящих этот процесс не протекает полноценно, что чревато серьезными последствиями;
  • курящие подростки могут страдать кислородным голодание морганизма. Угарный газ, попадающий в организм при курении, вступает в связь с гемоглобином и происходит его транспортировка к клеткам вместо кислорода;
  • курение ведет за собой возникновение отдышки и нарушается сердечный ритм;
  • курение вызывает приступы кашля и хроническую усталость;
  • курящие дети и подростки чаще болеют вирусными заболеваниями и страдают проблемами ЖКТ;
  • у курящих детей обостряется хронический бронхит;
  • никотин нарушает кровообращение мозга;
  • у курящих ухудшается внимание, страдает кратковременная память, логическое мышление. Они чаще чувствуют себя уставшими.

Данный вид зависимости формируется очень быстро. И чем раньше человек начал курить, тем сложнее ему будет отказаться от привычки в будущем.

Меры предотвращения

Для предотвращения пассивного курения должны приниматься следующие меры:

  • если родители ребенка курят, то делать это в присутствии ребенка категорически запрещается. Этим они лишь будут подавать пример;
  • квартира, в которой курят, нуждается в регулярном проветривании для обеспечения нормальной циркуляции свежего воздуха;
  • если уж кто-то из членов семьи курит, необходимо объяснить ребенку, почему так происходит и какой вред несет данная привычка;
  • мальчику либо девочке необходимо объяснить, какой вред может причинить курение их организму;
  • в беседах о вреде курения необходимо делать акцент на то, что курение замедляет рост и влияет на привлекательность.

Если уж подросток начал курить, следует провести беседу и выяснить причины, подтолкнувшие его к этому, чтобы устранить их и избавиться от вредного увлечения.