Бытует мнение о том, что ребенка с самого детства нужно просто закармливать фруктами, потому что в них содержится большое количество всевозможных витаминов, которые так необходимы растущему организму. Да, это на самом деле так, однако, нужно принимать во внимание тот факт, что некоторые фрукты могут вызывать аллергенные реакции и вообще, чрезмерное употребление фруктов может привести к всевозможным последствиям.
Для того, что кормить ребенка фруктами, нужно знать, нет ли у него обратимо реакции на какой-то вид фруктов. Сделать это можно только, если давать ребенку все фрукты по немногу, а не сразу в больших количествах. Особое внимание стоит обратить на фрукты, которые содержат большое количество нитратов, такие как арбузы, дыми, персики, клубника.
Очень важно уметь правильно выбрать фрукты для ребенка.
Покупать их нужно только у проверенных поставщиков с максимальными гарантиями того, что фрукты выращены натуральным образом. Хотя, конечно, проследить все это просто невозможно.
Вообще, старайтесь давать ребенку больше витаминов именно по сезону. То есть, в сезон арбуза не стоит покупать клубнику, которая уже к этому времени отошла. В такой период она только привозная с максимальным содержанием того, чем своего ребенка кормить вовсе не следует.
А по большому счету, хоть какие-то фрукты ребенок должен есть каждый день.