Иногда бывают моменты в жизни, когда у нас накапливается много проблем, мы постоянно думаем о них, ищем пути решения. Возможно это негативные проблемы или нам необходимо придумать план реализации новой идеи, в любом случае нужно провести мозговую работу, хорошенько все обдумав, проанализировав и выбрать правильное решение. Когда лучше всего этим заняться с максимальной эффективностью?
Конечно вечером! Но не совсем вечером, а как можно ближе к ночи или ночью. Главным условием может быть лишь нежелание спать, так как сонный человек не сможет сконцентрироваться на мыслях и будет иметь одно желание: поскорее уснуть.
Рассмотрим поближе, почему именно в такое время получается наиболее эффективно мыслить. Ночью внезапно 😀 исчезают большинство отвлекающих факторов. Шум, гул, свет и тысячи других факторов просто растворяются в миротворящей тишине. Эта тишина захватывает, мысли упорядочиваются и мозг как будто прибавляет +150% к эффективности мышления. Я думаю именно эта тишина и влияет так сильно на нас.
Что самое интересное, днем мы просто не замечаем всех факторов которые могут отвлекать, кажется что та же тишина, спокойствие, но именно ночью получается мыслить намного проще, идеи сами приходят в голову.
Поэтому если у тебя есть какая либо не решенная задача, не мучай себя на протяжении дня, лучше оставь эту задачу на вечер и в полной тишине, когда никто тебя не будет беспокоить спокойно обдумай и прими правильное решение.