Теплые солнечные деньки, какой ребенок усилит дома в такую погоду. Но взрослым надо быть начеку, ведь радостные моменты могут стать огромной проблемой.
К большому сожалению не все дети понимают, что они в какой-то миг перегрелись и необходимо уходить в тень. Длительное нахождение под солнечными лучами сказывается намного позднее, ребенка начинает тошнить, он может жаловаться на боли как головы, так и горла, становится вредным и очень капризным.
Пляж
Жара и ребенка сложно отговорить от купания в воде. Тут надо быть особо бдительным и не допускать нахождения малыша долго в воде, в ней совсем просто и обгореть и переохладиться. Купаться следует с небольшими перерывами. Находясь на берегу ребенку надо обязательно надеть панамку и детские солнцезащитные очки. Касательно питья, утолить жажду поможет быть обычная (питьевая) вода либо несладкий легкий чай. От жары прекрасным средством является кефир, но, ни в коем случае не давать ребенку, да и взрослым тоже пить газированных напитков и любых соков, иначе пить будет хотеться снова и снова.
Головной убор
Лучший убор на голову от солнца — панама, которых должно быть в гардеробе несколько. Лучшими считаются модели, позволяющие свободно «дышать» голове: ажурного плетения, сеточкой и прочие и ко всему не сдавливать голову ребенка, а «сидеть» свободно. А чтобы они не спадали при движении, стоит сделать завязку, лучше из атласной ленты средней ширины.
Одежда
В довольно жаркую погоду следует внимательно рассмотреть весь гардероб чада, вещи из синтетики лило с добавлением синтетических материалов необходимо исключить. Комфортно ребенку будет в нарядах из вискозы, хлопковых и льняных. Цветам, безусловно, нужно отдавать предпочтение только светлым, без лишних заклепок, застежек, по фасону вещи приобретать относительно широкие, чтобы детская кожа не пострадала от возможного натирания швов.
Обувь
Главное летом — качественная обувь, это должны быть сандалии открытых моделей тканевые либо натуральной кожи. Игнорировать резиновую и пластиковую, в такой изделиях ноги будут лишь потеть. Недавно приобретенную обувь надо поносить определенное время в носочках, обязательно хлопковых.