Конечно работа по сменам вызывает стресс, т. к. противоречит естественным биоритма человека — ночью человек должен спать, а днем проявлять активность. Плюс ко всему имеет своё значение привычка — его организм привык к другому ритму. Замечено давным давно, если человек не высыпается — он становится раздражительным и несдержанным, его может раздражать любая мелочь, яркий свет…
Конечно не бывает дыма без огня, также как невозможно поссориться с тем, кто ссориться не желает. В отношениях нет ни какого смысла искать одного виновного — всегда есть в этом процессе часть ответственности у одного и другого партнера. Каждый отвечает за свой вклад в отношения, за поддерживание и прерывание негативных сценариев. Вот скажите, чтобы вы могли сделать, чтобы прервать сценарий по которому развиваются ваши ссоры? Отмечали ли в каких случаях вспыхивает ваш парень?
Как это связано с вами? Что в этот момент делаете\говорите\не делаете вы? Я концентрируюсь на вашем поведении не потому, что стал на его сторону, а потому что только к вам у вас есть доступ — саму себя вы можете контролировать, влиять на себя, изменять своё поведение.
И если этот доступ не абсолютный, то по крайней мере он дает больше возможностей, чем доступ к вашему парню. Пытаться переделать кого-то стоит ли?