Вопрос питания малышей – достаточно сложный и противоречивый. Сотни педиатров посвятили множество статей и научных трудов на тему введение прикорма. Споры о целесообразности раннего «старта» и списка продуктов служат предметом жарких дискуссий как среди врачей, так и родителей.
Что же рекомендуется на сегодняшний день?
Во времена наших бабушек, предполагалось очень раннее начало искусственного кормления. Так, первые соки малыши послевоенных лет, начинали пробовать уже через пару недель после рождения.
Во многом это связано с тем, что мамы были вынуждены достаточно быстро выходить на работу. Современные представления о прикорме, основанные на данных огромного количества исследований, существенно изменились. Теперь педиатры рекомендуют начинать с того момента, когда у крошки прорезался первый зубик, то есть около 6 месяцев.
Начинать советуют с каш или протертых овощей: картофеля, кабачков, капусты. Затем добавляются мясные блюда. Интервал между включением в рацион нового продукта составляет не менее 2 недель.
За это время организм малыша успеет привыкнуть к еде, кроме того, в случае аллергической реакции мама будет понимать, чем таковая вызвана.
Первый прикорм можно готовить самостоятельно. Для овощей используют блендер, каши можно протирать через сито. Другой вариант – покупать готовое детское питание. Но помните, начинать следует с половинки чайной ложки.
А значит, будьте готовы к тому, что большая часть порций в баночках достанется маме.