Для здорового роста и развития ребенок должен получать качественное, полноценное питание. 9 месяцев – тот возраст, когда малыш уже нуждается в дополнительном питании помимо грудного молока или искусственной смеси.
Для того, чтобы не посещать магазины с целью приобретения всего необходимого, будет удобно купить детское питание на dash-market.com.ua/tovary-dlya-detej/detskoe-pitanie.
Общие правила
- К 9 месяцам в рацион ребенка уже должны быть введены все основные элементы прикорма: каши, фрукты, кисломолочная продукция, овощи и мясо. Цель в данный период – расширение рациона питания, включение в него новых продуктов. В то же время, это должно происходить постепенно и плавно во избежание аллергических реакций и других проблем.
- Грамотный режим питания в 9 месяцев включает в среднем 5 приемов пищи. Как правило, кормление осуществляется с интервалом один раз в четыре часа.
- В пище уже должны присутствовать все основные компоненты прикорма, они вводятся еще до 9 месяцев.
- Дневной рацион питания включает в себя 2 жидких приема пищи (молоко или смесь) и 3 густых – пюре, каша, желток яйца и другие твердые продукты.
Как выбрать детское питание
Подбирая питание для ребенка в 9 месяцев, важно ориентироваться на следующие правила:
- Питание должно быть разнообразным и полноценным. Оно не должно включать в себя пищу лишь одного типа. Разнообразие позволяет получить организму ребенка все необходимые питательные вещества.
- Выбирая марку питания, стоит ориентироваться на несколько моментов. К ним относится состав пищи (он должен быть максимально натуральным), отзывы на продукцию данной марки, опыт ее применения другими родителями.
- Перед введением нового типа питания, будь то новое фруктовое пюре, сок, смесь или что-то иное необходимо проверить, хорошо ли малыш усвоит данную пищу, не возникнет ли у него аллергии. Для этого стоит дать ему попробовать немного питания. Если у ребенка не возникнет симптомов аллергии или несварения, стоит вводить этот тип питания в повседневный рацион.
- Вполне нормально, если пища не вызывает интереса у ребенка сразу же. Он может быть не голоден или не хотеть есть именно эту еду в настоящий момент, кроме того, он может капризничать по ряду причин. Любое новое питание стоит вводить в рацион ребенка плавно и постепенно, отслеживая его реакцию. Таким образом можно сформировать у ребенка полноценный рацион, который позволит ему получать из пищи все необходимые для роста и развития вещества.