Иногда родители просто в недоумении, почему их чадо более довольно часто. То простуды раз за разом, то какие-то проблемы с ЖКТ порой незначительные, а тут еще дисбактериоз, приводящий к снижению иммунитета. Значит, организм зашлакован и чтобы умножить сопротивляемость к разным болезням, его обязательно надо помочь малышу очистить.
Консультация у врача
Самостоятельно не рекомендуется заниматься лечением, прежде нужно получить консультацию у своего врача. Полученные советы необходимо тщательно соблюдать и нужно быть готовыми к тому, что лечение продлится очень долго. И если по ребенку будет заметно, что он совершенно здоров, все равно назначенные процедуры нужно продолжать.
Один год
Если ребенку уже исполнился один годик, то в рацион питания можно вводить уже кисломолочные напитки. Приобрести их сегодня не проблема, но для улучшения эффекта, стоит постараться сделать вкусный кефир или йогурт самостоятельно, а если не знаете как, можно поискать рецепты, как приготовить такой полезный напиток своими руками. Хороши данные напитки тем, что содержат полезные живые культуры бактерий.
Рацион питания должен содержать непосредственно свежие как фрукты, так и ягоды. Не спешите менять рацион питания стремительно, а постепенно. И лишь уже конкретно убедились, что в малыша стул стал нормальным, можно вводить в меню пшено, цельное молоко и черный хлеб, редис и брюссельскую капусту.
До года
Если у ребенка в 10-тимесячном возрасте обнаружились запоры, то справиться с ними поможет свекольное пюре. Корнеплод отварите, потом 100 грамм этого овоща натрите на терке и смешайте с молочной смесью, до которой малыш уже привык. Получившееся пюре заправить немножко сливочным маслом, хватит и 5-и грамм, по вкусу можно полить несколькими каплями лимонного сока. Ребеночку более старшего возраста можно в пюре положить еще и ложечку кисломолочного продукта.
Прекрасный помощник кишечнику яблоки, желательно покупать сладкие сорта. Для чего в хорошо промытых фруктах вырезается сердцевина, куда ложится изюм, промытый и заранее высушенный. Запекаются они на противне примерно 20-ть минут при температуре 100 градусов. Малютке лучше сделать из таких яблочек пюре.