Чтобы ребенок рос здоровый, об этом мечтают практически все родители.
Сегодня часто от молодых мам можно слышать, что их ребенок не столько ходит в детский садик, сколько находится дома на больничном. Потому что болеет и, причем случаи такие далеко не единичны, с эти сталкиваются практически все семьи. Бывает виной всему ослабленный иммунитет, который нужно не только укреплять, а и постоянно поддерживать.
Прививки
Для поддержания искусственного иммунитета необходимо вовремя делать прививки, которые способствуют защите детского организма от разных заболеваний, в том числе и опасных, допустим полиомиелит. Снизиться иммунитет, иногда достаточно резко, может при значительном уменьшении в крови нейтрофилов, подавление выработки которых является следствием тяжелых заболеваний длительного периода. Подробнее о том, что делать если у ребенка понижены нейтрофилы читайте на сайте moeditya.com. При выявлении тяжелых случаев понижения иммунитета нужно немедленно посетить врача-иммунолога, который не только даст правильные советы/рекомендации, а и пропишет необходимые лекарственные препараты.
Поливитаминные препараты
Детям всех возрастов, но больше малышам, нужно огромное количество и минералов и витаминов, чтобы не развивался гиповитаминоз, приводящий впоследствии к имуннодефициту. Потому для неспецифической активизации иммунитета рекомендуется применять поливитаминные комплексы, адаптированные для ребенка. Их стоит принимать в период, когда больше всего вероятен риск развития авитаминоза, что часто случается весной и в зимнее время.
Питание
Не допустить негативных последствий, касающиеся иммунитета, необходимо достаточно много внимания уделять тому, как питается ребенок. Еда должна быть очень полезна, в рационе питания преобладать фрукты и овощи, пища сбалансирована витаминами, минералами, а также белками. Категорически не давать малышу никакой вредной пищи, типа разнообразных газировок и чипсов, как бы тот их ни просил.
А если у ребенка наблюдается плохой аппетит, самое время сходить на консультацию к специалисту или детскому педиатру. В кулинарных книгах и журналах, а также сети Интернет нетрудно найти вкусные рецепты для самых маленьких, массу безвредных здоровых рецептов для детей. А еще там показаны примеры украшений блюд, самые интересные, порой невероятные подачи приготовленной еды, которые, безусловно, покорят сердца малышей и пробудят желание попробовать такое блюдо, приготовленное допустим, мамой. Важный момент – питаться ребенку нужно наиболее сбалансированной едой с большой вместительностью белков, витаминов и минералов.
Напитки
Растущему организму ребенка как никому иному необходима жидкость, от нее зависит как состояние кожи, так и слизистых оболочек, снижая защитную функцию. Недостаток питья оказывает негативное действие на свойства крови. Как известно чем больше ее вязкость, тем быстрее снижается иммунитет, в данном случае огромную пользу принесут травяные отвары и чаи. В нынешнее время в аптеках и детских магазинах можно приобрести специальные травяные смеси, которые показаны при различных детских заболеваниях, а также их профилактики.
Хотя самый обычный чай, который имеется в любом доме, тоже обладает различными полезными свойствами. Станут полезными в повышении иммунитета разные смеси из овощей и фруктов, соки с мякотью, отвары шиповника.