Занятие спортом важно для каждого ребенка, таким способом происходит физическое развитие, укрепляется иммунитет.
Существует много детских спортивных секций, о выборе которых родители задумываются, когда ребенку исполниться 5 лет, но здесь важно учитывать желание самого малыша, принудительно заставлять ходить на то или иное занятие нельзя. Многие физические упражнения можно выполнять дома, создав для этого определенные условия.
Разновидности спортивных секций для детей до 5 лет
Для указанного периода, можно выделить следующие виды спорта:
- Плавание, к нему приучать ребенка можно с первых дней жизни. Но нужно ответственно подойти к выбору бассейна, чтобы условия соответствовали санитарным нормам, производилась качественная очистка воды и конструкции. Вот здесь на сайте предлагают услуги занятия плаванием для детей, спорткомплекс находиться в отличном состоянии.
- Игры с мячом — футбол, баскетбол, волейбол, кроме физического развития, ребенок учиться соблюдать правила, играть в команде.
- Боевые искусства, ребенок изучает навыки самообороны, происходит развитие ловкости, координации, к тому же, это прекрасный способ выплеснуть избыток энергии, что актуально для активных детей.
- Спортивная гимнастика, способствует развитию гибкости, хорошей осанки.
Также, можно выбрать легкую атлетику, зимние виды спорта, теннис и многое другое. Заметьте, тренажерный зал люберцы пользуется большим спросом.
Выбор спортивной секции
Ребенок 5 лет уже сам может формировать свои желания поэтому, нужно вместе решить, каким видом спорта заниматься. То есть главный критерий — наличие желания малыша заниматься спортом.
Также, немаловажное значение имеет физическое, психологическое развитие, комплектация ребенка, его характер. Общительным детям более подойдут занятия, где они будут находиться в центре внимания, а вот скромным, спокойным — теннис, плаванье.
Можно записать ребенка до 5 лет в фитнес-клуб на sport-town.ru, тут же есть вся необходимая информация, виды спорта, цена, особенности занятий, фотогалерея.
Еще один нюанс — тренер, он должен быть не только профессионалом, но и хорошим человеком, который любит деток и знает к ним подход.
Для некоторых видов спорта нужно приобрести специальные снаряжения, чтобы избежать получения ребенком травм. Не стоит перегружать ребенка дошкольного возраста физическими упражнениями.