Польза бани известна с давних времен, и для многих людей, это привычная процедура. Если у вас есть дети, и вы планируете им также привить любовь к бане, то у вас наверняка возникает множество вопросов на этот счет.
Посещение бани с ребенком требует особой подготовки и выполнения некоторых условий. Баня может быть опасна для неподготовленного ребенка, поэтому важно сперва ознакомиться с правилами. Сперва стоит посмотреть все для бани в Знатный банщик, и приобрести все необходимое.
Правила
Сперва стоит выяснить, с какого возраста можно брать ребенка в баню. Если мама активно посещала баню до и во время беременности, то можно брать с собой ребенка уже с трех месяцев. Если же мать не посещала баню, то сто начинать с восьми месяцев. Но, необходимо обязательно сперва проконсультировать с врачом-педиатром, потому как существуют противопоказания.
Перед посещением бани необходимо приобрести для ребенка махровое полотенце, тапочки, шапочку, а также косметические средства для тела и волос. Для ребенка возрастом до года допустима температура не выше 50 градусов. Детям до шести лет допускает температура до 70 градусов. Для малышей время проведения в парилке в первый раз должно составлять примерно 30 секунд, затем его нужно постепенно увеличивать. Но, не стоит оставлять ребенка возрастом до пяти лет дольше чем на пять минут.
Необходимо сидеть с ребенком только на нижних уровнях. Также важно чтобы ребенок всегда был под присмотром. Это необходимо для его безопасности и контроля за его состоянием.
Способы подготовки и защиты
Посещение бани требует особой подготовки кожи ребенка к перепадам температур. Поэтому рекомендуется заранее начать проводить малышу разогревающий массаж и устраивать обливания прохладной водой. Ребенок должен посещать баню обязательно в шапочке. Перед посещением необходим небольшой перекус, также полезно питье теплого чая. После выхода из парной не стоит обливать его водой, необходимо использовать теплый душ, а затем перейти к холодной воде. Если ребенок чувствует себя плохо, то необходимо сразу вывести его из парной в более прохладное помещение с хорошей вентиляцией.
Посещение бани позволит закалить иммунитет ребенка, и положительно скажется на состоянии кожи и общего здоровья. Важно лишь учитывать все правила посещение бани с ребенком, для того чтобы избежать у ребенка возникновения теплового удара.