Когда настает этот трепетный момент и вы узнаете о своей наступившей беременности, у вас появляется буря эмоций и в каждой семье это может быть совершенно разный набор эмоций из всего существующего спектра. А вот когда эмоции уже слегка улягутся и вы сознательно начинаете готовиться стать матерью, то возникает недостаток информации, который вы будете стараться восполнить побыстрее.
Очень многие женщины, особенно впервые забеременевшие и сильно жаждущие ребенка начинают скупать всю существующую литературу по этой теме и буквально следить за беременностью по неделям. Стоит ли так делать? Во-первых, каждую неделю не обязательно прослеживать, гораздо правильней и адекватней будет отслеживать месяцы, а то и целые триместры, то есть по три месяца. Такими периодами руководствуются большинство журналов медицинской направленности, где даются советы по тому, что и как делать, на что обращать внимание и как себя вести в разные периоды этого сложного, но волнующего времени.
Во-вторых, для начала, какая бы неделя беременности это ни была, вам нужно перестроить свой мозг на то, что будет теперь правильным и полезным в ваших действиях и привычках, а что нет. Даже прием обычных таблеток или травяных настоев нужно пересмотреть с позиции вреда или пользы для плода или самой беременности, что также важно. А потому у вас есть неделя-другая на то, чтобы перестроить свой режим дня, изменить привычки на более правильные и вообще начать думать о здоровье будущего ребенка. В-третьих, важна также и психологическая поддержка, которую женщина не всегда получает дома или у близких. А потому не лишним будет записаться на специальные курсы для беременных или в группу гимнастики для беременных. Тут соберутся такие же, как и вы женщины, а тренера и консультанты будут максимально поддерживать вас и физически, и психологически.
В-четвертых, только ближе к самим родам вы можете уже больше задумываться о том, что купить в детскую, какую кроватку или коляску выбрать, приобрести первые детские одежки и даже погремушку, если у вас есть такое желание. Раньше последнего триместра это делать нелогично, а потому лучше сосредоточиться на тех вопросах, которые соответствуют вашему термину беременности. И помните, при любом здоровье, погоде, проблемах и трудностях, перестройках и изменениях важно не терять чувство радости и положительного настроя! Ребенок должен чувствовать там, внутри вас, что его любят и ждут!