В период беременности все начинают узнавать о развитии ребенка, о своем состоянии, о здоровье, пользе и вреде разных продуктов и различные медицинские факты.
При этом мало кто интересуется психологическими факторами, а еще меньше налаживанием общения с окружающими людьми. Ведь это кажется все само собой разумеющимся и не требующим отдельных разговоров или какой-то информации.
Кроме того, многие пускают на самотек свое общение с близкими людьми или коллегами, сосредотачиваясь на важном – на ребенке. Но это в корне неверно. Запаситесь стационарным радиотелефоном для более частого общения, когда вам сложно будет выходить из дома, тогда вы сможете в любом состоянии и в любое время поддерживать общение со всеми.
Необходимо помнить о том, что вы живете в социуме и ваши отношения, особенно с близкими людьми, станут залогом успеха и счастья всей вашей семьи, а также ваше настроение напрямую влияет на здоровье будущего ребенка. Поэтому уделите немного времени поиску информации о том, что делать в той или иной ситуации, если она осложнилась.
Так, общение во время беременности можно разделить на общение с мужем, с родственниками (родителями в основном), друзьями и коллегами. У каждого свои отношения с мужем и беременность может только усилить их и показать в ярких красках. Если это были конфликтные отношения, то беременность их может только усилить. Не требуйте от мужа выполнения всех ваших капризов, он все таки живой человек и также имеет какие-то чувства, да и устать после работы может. Делайте скидку и на то, что его могут не интересовать все ваши нюансы с самочувствием, развитие плода, подбор имени и пр. А мужья в это время стоит быть снисходительными, так как у женщины в этот период уровень гормонов резко меняет не только самочувствие, но и психическое состояние.
С родителями также могут отношения осложниться, особенно если они и раньше были напряженными. Старайтесь все упреки и семейные скандалы пропускать мимо ушей, не старайтесь никого ни в чем переубеждать, так как это не даст никакого эффекта, по крайней мере положительного. Постарайтесь отстраниться от всего. То же касается и коллег по работе. Если с коллективом не повезло, то просто отстранитесь от разных сплетен.
С друзьями же могут отношения как стать еще более близкими и замечательными, либо же сойти на нет, если вы первая среди них обзавелись семьей. Помните, что не стоит своим еще холостяцким друзьям рассказывать все подробности о ваших переменах, старайтесь говорить о том, что им интересно. Если же вы не ощущаете былой близости из-за того, что не можете сейчас поддерживать общие интересы и активный образ жизни, тогда вам остается либо подождать, пока они станут будущими мамами и отцами, либо завести новых друзей, «себе подобных». Расширение круга общения – это норма жизни, а тем более в период таких больших перемен в ритме жизни.