Естественно, все мы стараемся оградить себя, а тем более будущего ребенка от различных болезней, инфекций, вирусов и т.п. Но довольно трудно за все девять месяцев, которые длиться беременность, ни разу не заболеть хотя бы обычной простудой или гриппом. При этом возникает одна сложность – беременным нельзя принимать большую часть аптечные препаратов, которые обычно спасают нас от подобных напастей.
Итак, что же делать? Вы можете предпочесть народную медицину. Корень солодки здорово помогает при кашле и других простудных симптомах. Но стоит тут же заметить, что не все травы и травяные сборы полезны для беременных. Некоторые из тех трав, что повышают иммунитет, довольно опасны для вынашивания здорового ребенка. Так что, перед тем, как употреблять что-либо из народных средств, тщательно исследуйте всю информацию, в частности то, как влияет то или иное растение на состояние беременной женщины.
Но употреблять больше витамина С во всех его видах не будет лишним никогда. Так что побольше пейте витаминные компоты и морсы, а также в меру употребляйте цитрусовые. Чтобы наверняка вылечиться и не причинить вред будущему ребенку, стоит обратиться за консультацией к врачу и сообщить ему о своей беременности, чтобы он прописал такие препараты или травяные сборы, которые не повредят малышу, но помогут вам избавиться от хвори. Но, как известно, лучше не болеть, а предотвратить болезни. Для этого стоит сделать прививку против гриппа еще до начала эпидемии.
Во время же эпидемии стараться не выходить в людные места, а если есть в этом потребность, то использовать специальные защитные мази, по типу оксолиновой и т.п. В холодное время года не находитесь на сквозняке, одевайтесь соответственно погоде и не общайтесь с уже заболевшими. Для поднятия иммунитета стоит принимать витамины, а также есть больше полезных фруктов, ягод и овощей. Только не употребляйтесь слишком много аллергенных продуктов. Лучше поберечь себя дополнительно, нежели переживать по поводу того, что на ребенка может негативно повлиять банальная простуда или ее лечение.