В жизни каждого человека наступает момент, когда нет желания делать ничего, постоянно плохое настроение и пропадает мотивация, интерес к жизни.
Такие ситуации считаются депрессивными. От депрессии нужно быстро избавляться, чтобы она не превратилась в хроническое состояние. Если ситуация запущена и нет сил побороть депрессию самостоятельно, следует обратиться к помощи психологов. Отметим, что услуги психолога на www.metod-center.com/psiholog-harkov можно получить по доступным ценам.
Основные признаки депрессии
Депрессия наступает по разным причинам. Человек может попасть в такую ситуацию после сильного стресса, после пережитые сложных жизненных обстоятельств, после потери близкого человека и др. Определить депрессию можно по следующим основным признакам:
- плохое настроение на протяжении длительного времени;
- нет желания встать от кроватки;
- снижение аппетита;
- апатия;
- слабость, бессилие;
- негативные мысли и др.
При появлении таких симптомов, следует обратиться к помощи опытных специалистов-психологов. Однако, никакой психолог не поможет, если человек сам не захочет помочь себя. Первое что нужно делать, это постоянно думать о хорошем и позитивно мыслить.
Определить депрессивное состояние можно без помощи специалиста, но не нужно заниматься самолечением, ведь в некоторых случаях лечение проводиться комплексно, сочетая психологическую терапию с медикаментозным лечением. Причинами депрессии у женщин могут быть также сложные роды. Послеродовую депрессию тоже не нужно лечить самостоятельно. В физиологическом плане, человек страдающий депрессией теряет аппетит, не хочет интимной близости, наблюдаются нарушение функции кишечника и др.
Разновидности депрессивных состояний
Такое состояние выражается по-разному и, соответственно, квалифицируется по-разному. Известные невротические, клинические, психогенные, вегетативные и другие виды. Невротической депрессией страдают пациенты с пониженной самооценкой. Такие пациенты часто испытывают чувство несправедливости. Если наблюдается снижение энергичности и снижение аппетита, значит имеем дело с клинической формой недуга. Вегетативная депрессия сопровождается перепадами артериального давления, тахикардиям, постоянным шумом в ушах и др. Любой вид депрессии требует быстрого лечения, поэтому при первых признаках появления такой ситуации, следует обратиться к помощи профильных специалистов.