Простуда и грипп. Что делать?

Когда приходит период перехода от зимы к весен, когда погода то ухудшается, то улучшается, когда вокруг начинают все чихать и кашлять, самыми беззащитными оказываются беременные женщины. И конечно же вам в таком положении очень нежелательно сейчас не то что грипп подхватить, а даже простужаться.

простуда и грипп. что делать

Если в городе началась эпидемия или просто вы заметили, что многие болеют, то постарайтесь воздержаться от походов в людные места, если на это нет срочной необходимости. Не лишним будет увеличить дозу витаминов, особенно группы С. И не забывайте о правильно подобранной одежде — вам должно быть тепло, не стойте на сквозняках, и не промокайте.

Если же вирус вас настиг, то проявляйте благоразумие. Не стоит заниматься самолечением, так как многие препараты, к которым вы привыкли могут сильно навредить вашему будущему ребенку, а то и вовсе спровоцировать выкидыш.

Если вы поняли, что заболели, тогда оставайтесь дома, ничего не делайте, главное для вас сейчас — постельный режим, для этого подойдет постельное белье. Вызовите врача и внимательно слушайте его рекомендации. Если у вас еще только первые месяцы беременности, то скорее всего вам и вовсе нельзя принимать никаких аптечных препаратов.

Но ведь есть народные средства, можете сказать вы! Помните, что даже народные средства при беременности не все можно использовать. Так горячие ванны могут спровоцировать выкидыш, а настойки на спирту и вовсе вредны для ребенка в любом количестве.

Но есть те же витамины, мед и прочие полезные средства. Никто не запрещает вам делать ингаляции с помощью трав, полоскать горло, прогревать нос и пить много горячего чая. Если будут осложнения, высокая температура и т.п., то врач может назначить и какие-то серьезные препараты, но чтобы не доводить до такого, лучше остерегайте простуды и гриппа, не общайтесь с заболевшими людьми, избегайте скопления людей и хорошо одевайтесь. Самостоятельно же не следует ничего предпринимать, только врач должен назначать вам лечение, так как вы в особом положении!