Все мы понимаем как важен свежий воздух. При чем важность эта не ограничивается беременными или детьми. Но современный мир ставит свои условия и практически выбраться за город, найти время для спокойных прогулок или хотя бы посидеть в зеленом парке не всегда представляется возможным.
И все же, если вы решили родить здорового ребенка, то стоит поменять приоритеты и постараться максимально изменить свой стиль жизни. Хорошо, если у вас будет возможность отправиться не просто на природу на несколько дней, а даже пожить на даче или в загородном доме весь теплый период. Для удобства вы можете приобрести портативный биотуалет, который поможет вам создать более комфортный и цивилизованные условия. А вот если вы будете жить за городом, то вашему организму и будущему ребенку будет намного лучше.
Вместе с этим в период зачатия или вынашивания ребенка женщина должна отказаться или свести к минимум употребление будь-каких лекарств, что обязательно нужно оговорить с ведущим врачом. Потому для речения простудных и других заболеваний дыхательных каналов лучше пользоваться ингалятором c20.
Что же такого есть в этом свежем воздухе, что ради него стоит отказываться от своих привычек? Все очень просто. Наш организм может хорошо функционировать только тогда, когда получает достаточно кислорода. Как известно, в городе, где есть смог, или хотя бы ездит много машин, когда мы живем в утепленных, практически герметезированных, непроветриваемых квартирах и на нас попадает множество облучений от телефонов, компьютеров и другой техники, то кислорода мы получаем довольно мало, намного меньше, чем вредных веществ. А вот на чистой природе, вдали от города, вы сможете насытить свой организм кислородом.
Известно, что люди, которые выбираются из города крайне редко на природе даже получают так званый кислородный шок, когда организм отвыкший от воздуха получает его в норме – человек хочет спать, чувствует себя уставшим. Не надо этому сопротивляться. Тело привыкнет и вы будете чувствовать себя намного лучше. Уже через пару дней вы почувствуете прилив сил. Кроме того, находиться на природе полезно еще и в психологическом плане. Дыша свежим воздухом, чувствуя природные запахи травы и цветов, слушая пение птиц и жужжание насекомых мы автоматически перестраиваемся на положительные эмоции, хороший настрой и т.п.
Не даром все психологи для своих психотехник ставят звуки природы для того, чтобы человек расслабился. А здесь все эти звуки будут самыми настоящими и слышать вы их будете круглые сутки! Соответственно, ваше тело и плод будут получать кислород в нужном объеме, а ваша психика расслабиться настолько, что вы перестанете быть зажатой, скованной и нервничать или тревожиться по любому поводу. Это также хорошо повлияет на состояние ребенка.