Прибавка в весе во время беременности

Девушки постоянно следят за своим весом. Однако наступает момент, когда приходится делать это не из эстетических соображений и желания быть стройной.А во время беременности, когда необходимо поддерживать правильный набор веса. В это момент за весом будущей мамы начинает следить её врач-гинеколог.

Прибавка в весе во время беременности

Обычно такая процедура начинается после 28-й недели беременности. В это время врач начинает осматривать свою подопечную уже не один, а два раза в месяц, при этом поручая ей дома следить за набором веса самостоятельно. Для этого стоит взвешиваться с утра, натощак, и желательно в одной и той же одежде, это даст возможность сравнить результаты в итоге.

Стандартно женщина во время первого триместра беременности почти не набирает в весе, а иногда из-за того, что у неё начинается токсикоз, она может даже потерять. Чаще всего в этот период будущая мама прибавляет в весе от 1 до 2 кг. Набор веса начинается во второй половине беременности. В это время малыш начинает уверенно развиваться и расти, поэтому чаще всего во время второго триместра мама может набирать в день от 250 до 300 гр, если же вес набирается быстрее, это может привести к отечности.

По мнению врачей в среднем будущая мама должна за весь период беременности набрать 10-12 килограмм. По мнению специалистов после 30-й недели, беременная женщина не должна прибавлять в весе больше чем на 2 килограмма в месяц, то есть в день около 50 гр.