Категория: Здоровье будущей мамы

Выбираем музыку для тренировок: как настроиться на занятия спортом

Каждый знает, что музыка является отличным мотиватором во время спортивных тренировок. Так, любимая музыкальная композиция, либо релаксующая мелодия позволят мысленно отвлечься от дискомфорта и насладиться физической нагрузкой.

Выбираем музыку для бега: какие композиции подойдут для занятий спортом лучше всего

Многие спортсмены и тренера уверяют, что качество проведения тренировки и ее эффективность повышается, если дополнить музыкальным сопровождением.

Марафон для мам и детей от Лилии Стародубцевой: какие знания вы сможете почерпнуть

Практически каждый человек прибегал к помощи различных диет: для сброса или набора веса, увеличения мышечной массы или улучшения состояния здоровья.

Полезные советы по выбору гормонов для приема во время менопаузы

Человеческий организм представляет собой сложное соединение разнообразных систем и органов, которые регулируются множеством процессов в каждый момент его существования.

Разновидности эфирных масел от Greenway и преимущества их использования

Польза эфирных масел доказана многочисленными научными исследованиями. Их активно применяли еще в древние века, поскольку знали, как действует конкретное масло на человеческий организм и душу.

Вакцинация от COVID-19: кому стоит привиться в первую очередь и почему

В начале текущего года в России и во всем мире началась массовая компания по вакцинации от коронавирусной инфекции.

Преимущества приобретения тонометра на запястье и правила его использования

Контроль собственного здоровья и самочувствия — важны для каждого человека.

Как избавиться от геморроя: полезные советы от специалистов

Под геморроем нужно понимать варикозное расширение вен, которое всегда локализируется в зоне исключительно заднего прохода и прямой кишки.

Как и где можно провести комплексное УЗИ и что представляет собой процедура

Выявление заболевания на начальной стадии способствует эффективности лечения и скорейшему выздоровлению.

С заботой о здоровье: почему стоит использовать мойки Venta

От качества микроклимата в помещении зависит не только комфорт проживания, но и здоровье его жильцов.