Категория: Питание будущей мамы

Новогодние подарки – как символ Нового года

Новогодние подарки на Новый год не всегда получается выбрать с первого раза. Но и без них обойтись практически невозможно.

Несколько способов поздравить маму с 8 марта

Восьмое марта традиционно празднуется как международный женский день и является одним из важнейших праздников для многих людей.

Как выбрать лучший подарок для своего ребенка

Дети — наш смысл жизни, наше главное сокровище, наше будущее. Поэтому, когда близится очередной юбилей или просто захочется порадовать любимое чадо, родители начинают задумываться, каким подарком порадовать ненаглядного ребенка.

Лучший подарок – запоминающиеся впечатления

Если у вас намечается важное событие: день рождения друга, памятная дата любимого или просто традиционный праздник, вы, несомненно, уже задумывались о подарке.

Как приготовить йогурт дома: полезные свойства, этапы и особенности

Домашний йогурт является одним из любимых блюд сторонников здорового питания. Такой кисломолочный продукт полезнее свежего молока.

Сколько нужно пить воды при беременности

Женщине в период беременности на всем протяжении требуется не только сбалансированное и полноценное питание, но и правильное употребление воды.

Можно ли при беременности употреблять рыбу

Уже доказано, что практически любое мясо рыбы имеет много полезных для здоровья микроэлементов и считается кладезем йода, а также фосфора.

Мясо в рационе беременной

Многие люди все еще едят мясо и не собираются становиться вегетарианцами. Но даже если женщина придерживается строгих диет и предпочитает овощи мясу в своем рационе, с наступлением беременности должна вспомнить о том, что ее ребенок только формируется и ему нужны те микроэлементы и жиры, которые можно получить только из мяса. А значит, употреблять в пищу какое-либо мясо будет каждая сознательная беременная женщина.

Правильное питание и его основы. Как разобраться?

В нашем мире появляется все больше и больше информации о том, как правильно питаться, появляется мода на здоровый образ жизни и почти каждая женщина хоть раз в жизни интересовалась подобными темами.

Молоко. За и против

Все мы стараемся по возможности вести здоровый образ жизни, питаться правильно и знаем приблизительный набор продуктов, полезных для любого организма.