Категория: Здоровье будущей мамы

Массаж во время беременности

Среди разнообразных процедур, запретов и обязанностей, которые приходят к нам во время беременности, есть определенные нюансы, которые следует уточнять. Например, заниматься ли гимнастическими упражнениями, плавать или делать массаж – здесь надо учитывать каждую ситуацию отдельно.

Стоит ли беспокоиться?

Когда женщина становиться беременной, у нее могут произойти различные изменения. И они могут проявляться как в ухудшении состояния здоровья и самочувствия, так и в появлении излишних переживаний по поводу своего здоровья и здоровья плода. Как же различить реальные проблемы от мнимых и что делать в каждом случае?

Беременность и витамины

Ни для кого не секрет, что во время беременности здоровье женщины и ребенка обеспечивается не просто питание, а еще и правильным насыщением организма витаминами. Но витамины нужны женскому организму и сами по себе, и даже в период планирования беременности, еще до зачатия.

Каблуки и беременность

Каждая женщина мечтает быть красивой, заметной, успешной и т.п. И практически все эти усилия приводят к результату. Одним из них является появление семьи, а затем и детей. Но беременность многих может расстроить своими запретами.

Вред или польза УЗИ?

Когда мы переходим в радостное ожидание первого опыта материнства, то нас начинают одолевать различные сомнения, переживания, страхи и т.п. И в большинстве случаев нам не хватает адекватной профессиональной информированности по тем или иным вопросам.

Грейпфрут и ваше здоровье

Чтобы родить здорового малыша, следует тщательно следить за состоянием своего здоровья. И в этом поможет не только режим дня и полезные привычки, но и правильный выбор продуктов для своего питания.

Имбирь от всех болезней

Мало кто знает, что имбирь можно использовать не только как приправу к различным блюдам. Он также обладает большим количеством полезных свойств. Сам имбирь из Южной Азии.

Хорошая осанка всегда

Мудрость веков говорит нам сохранять ежедневно хорошую естественную осанку. Ведь с возрастом эти мелочи, как втянутый живот, ровная спина, отсутствие мимических гримас накапливаются

Как для своей дочки приобрести хорошее зимнее пальто

Если посмотреть на ассортимент того или иного магазина, специализирующегося на продаже одежды, то особое место здесь занимает одежда, которую носят девочки.

Здоровый образ жизни беременной женщины

В современной жизни очень часто молодые женщины не в состоянии вести здоровый образ жизни и довольно часто им приходиться расплачиваться за это во время беременности.