Современный мир не стоит на месте, а постоянно развивается. Особенно большими темпами продолжает совершенствоваться компьютерные технологии, потому что они прочно вошли в жизнь человека уже сравнительно давно.
В последнее время стала наблюдаться негативная тенденция, суть которой заключается в явной проявлении компьютерной зависимости у молодого поколения. В данном случае речь идет о подростках, которые максимально свободное время предпочитают проводить за компьютерной техникой.
Основные причины возникновения
Прежде чем разбираться с такими понятиями, как игромания лечение, следует досконально изучить этот вопрос и почему до сих пор конкретной методики лечения не существует. Зависимость от компьютера у подростков начинают формироваться довольно-таки быстрыми темпами и подразделяется на две основных проблемы:
- игромания;
- интернет-зависимость.
Первая проблема считается наиболее опасной, так как влечет за собой множество разнообразных плачевных последствий не только для самого человека, но и его близких.
Главными причинами возникновения компьютерной зависимости у молодых людей можно назвать следующие:
- предоставление неограниченного доступа к компьютеру, отсутствие при этом родительского контроля;
- выпускается много разнообразных видеоигр, анонсы которых постоянно рекламируются среди друзей, а также на просторах интернета в тематических пабликах и форумах.
Как с ней бороться
Наиболее выраженными симптомами появления игромании у подростком являются такие, как:
- изменчивое настроение (постоянные перепады);
- за компьютером проводится большая часть времени, некогда даже полноценно пообедать и поужинать, нарушается режим отдыха, сна;
- наступает период отказа от времяпровождения со своими друзьями, нет желания погулять на улице (и вне дома в целом);
- наблюдается сухость глазного яблока, жжение, краснота;
- уменьшается аппетит, что приводит к видимому снижению веса;
- появляется нарастающая головная боль, которая со временем приобретает хронический характер.
Официально конкретного метода лечения еще не изобрели, чтобы он действительно был эффективным для всех. Рекомендуется ограничивать доступ, больше занимать подростка иными видами деятельности, постараться увлечь его спортивными соревнованиями и играми на свежем воздухе, в коллективе.
Психологи советуют установить ограничение, согласно которому разрешается проводить время за монитором не более двух часов в день.
