Детский организм весьма чувствителен к качеству питьевой воды и ее составу.
Тем более здоровье крохи напрямую зависит от потребляемой жидкости.
Кипяченая вода
До недавнего времени считалось, что достаточно просто прокипятить воду. Однако современные исследования показывают, что кипячение не может избавить жидкость от всех примесей. В кипяченой воде могут присутствовать:
- пестициды;
- фенолы;
- отдельные виды бактерий;
- нефтепродукты;гербициды;
- тяжелые металлы.
Более того кипяченая вода лишается полезных солей кальция и магния, которые остается на стенках посуды в виде белого налета.
Залив крутой кипяток в термос, не спешите тот час плотно закрывать его крышкой. Оставьте емкость открытой на пару минут и только потом закрывайте.
Вода из фильтра
Поэтому лучше кипятить очищенную воду, используя для этого бытовые фильтры. Например, можно купить комбинированные водоочистители на сайте. Они должны сочетать адсорбционную и ионообменную технологию очистки. Такая вода не будет содержать хлора, тяжелых металлов и органических загрязнений.
Однако в этой системе существуют подводные камни. В системах очистки воды сорбционного типа используются фильтры на основе активированного угля. Если им не пользоваться долгое время, то микроорганизмы, задержанные таким фильтром, начнут стремительно развиваться внутри него. В результате вода будет буквально насыщена микробами. Поэтому в случае долгого отсутствия не забудьте промыть фильтр в течение нескольких часов.
Отстоянная вода
Следовательно, после кипячения фильтрованную воду нужно поставить отстояться. Причем делать это нужно в течение 7 часов и, только потом давать ребенку.
На дне емкости будут скапливаться хлор, соли, тяжелые элементы, органика и пр. Поэтому не выпивайте всю воды из тары. Примерно треть нужно будет вылить.
Вода из природного источника
Специалисты и ученые в один голос утверждают, что такую воду ребенку нельзя давать ни в коем случае. Она содержит марганец, железо, токсичные соединения, ртуть, свинец, а в некоторых источниках выявлено даже содержание мочи.
Полезнее всего для детского организма отстоянная кипяченая фильтрованная вода.