Категория: Питание будущей мамы

Как сделать домашний сыр: правила и этапы приготовления

Приготовить в домашних условиях сыр несложно. Достаточно приобрести ингредиенты и запастись временем.

Полезные свойства и простые рецепты блюд с киноа

Киноа относится к злаковым однолетним культурам. Плоды этого растения напоминают гречку. В отличие от других культур киноа не любит жару и предпочитает прохладнее ночи.

Готовые пироги с доставкой — как накрыть стол быстро и вкусно

Как накормить родных, гостей или себя быстро, вкусно и без больших финансовых затрат?

Как приготовить йогурт дома: полезные свойства, этапы и особенности

Домашний йогурт является одним из любимых блюд сторонников здорового питания. Такой кисломолочный продукт полезнее свежего молока.

Кофе во время беременности: преимущества и особенности

Многим будущим мамам крайне сложно отказаться от привычек, которые вжились в образ жизни. Так актуальным остается вопрос об утренней чашечке ароматного кофе, пить или отказаться вовсе.

Приготовить яблочный торт безе: лучший десерт для беременной девушки

Можно приготовить для беременной женщины много вкусных десертов. Но популярностью среди них пользуется яблочный торт-безе. Его приготовление проводится поэтапно.

Какие напитки можно во время беременности: состав, приготовить и особенности

Беременность, это период жизни женщины, когда возникает забота не только о своем организме, но и будущем ребенке.

Какие полезные продукты, необходимо употреблять во время беременности

Есть ряд полезных продуктов, которые необходимо включить в рацион беременной женщины. У каждого типа имеются ряд достоинства и особенностей использования.

Сколько нужно пить воды при беременности

Женщине в период беременности на всем протяжении требуется не только сбалансированное и полноценное питание, но и правильное употребление воды.

Продукты во время беременности: какие самые полезные

Большинство женщин во время беременности прекрасно знают, что в рационе должны быть полезные продукты: фрукты, овощи, кисломолочная продукция.