Почти все дети любят пить сок, однако в рацион питания его вводить, слишком рано не стоит. Данный напиток считается аллергенным, а потому часто приводит как к диатезу, так и раздражению слизистой оболочки и желудка малыша и кишечника в целом. Все это чревато нарушением работы пищеварительной системы, вздутием живота, кишечными коликами.
Польза
Однако соки все же очень полезны, особенно свежевыжатые, сделанные в домашних условиях, без каких-либо вредных добавок. Особую пользу приносят те напитки, которые приготовлены из разнообразных овощей и фруктов, а так же ягод, но не купленных в магазинах, а выращенных в собственном саду и на грядках. Первый прикорм малыша должен состоять из соков без мякоти, обязательно разведенный водой и начинать давать его ребенку можно примерно с 4-х месяцев.
Хотя происходит развитие каждого малыша, как и его состояние здоровья по-разному, потому по поводу ввода в рацион питания малютки соков и на каком сроке жизни это лучше сделать, следует проконсультироваться у детского педиатра. А чтобы свежевыжатый сок был более полезным нужна качественная соковыжималка. Потому желательно шнековую соковыжималку купить в Киеве, поскольку после отжима таким устройством в полученных жидкостях сохраняются полезные вещества и все необходимые витамины. К тому же данный агрегат практически бесшумный, что важно для тех семей, где имеются маленькие дети.
Когда вводить прикорм
Давать малышу первый раз соки лучше летом либо осенью и только после того, как он попробовал специальное фруктовое пюре. В это время есть достаточно много свежих овощей и фруктов, не подвергшихся значительной химической атаке. Однако если первый прикорм пришлось вводить зимой или в начале весны, то соки лучше покупать промышленного производства, предназначенные непосредственно для детского питания.
С каких соков начинать
Первую прикормку начинать желательно с соков морковного, яблочного, а также грушевого. И только после того, как малютка к ним привыкнет, можно давать и другие фруктовые соки. Однако необходимо знать, что соки и довольно кислых фруктов необходимо перед употреблением нужно разбавлять водой, обязательно кипяченой. Крайне негативно может среагировать организм малютки на соки томатный либо из винограда, а значит давать их лучше годовалому малышу. Это касается напитков из лесных ягод. Аллергенными есть соки цитрусовых и клубники, вводить которые в прикорм можно детям, достигшим 8-ми месячного возраста.