Детская гиперактивность, как думают многие, не является заболеванием, это состояние их нервной системы, а потому не нужно к ребенку относиться, как будь-то он больной. Родным необходимо научиться успокаивать своего гиперактивного ребеночка, а его такую неуемную энергию направлять лишь в мирное русло.
Консультация специалиста
Любые, даже незначительные, отклонения в поведении ребенка нуждаются в обязательной консультации врача и самостоятельное лечение здесь неуместно, иначе может случиться непоправимое. Если ваш малыш очень гиперактивный у него нет усидчивости, в школе он часто вертится, не может долго сидеть на одном месте и так далее – только специалист здесь может помочь и назначит правильное лечение, например препаратом Tenoten детский. Однако эту проблему можно родителям решить и самостоятельно следуя некоторым рекомендациям.
Распорядок дня и общение
Надо малышу четко соблюдать составленный распорядок дня, кушать, гулять на свежем воздухе и спать в одно время. Иначе может возникнуть перевозбуждение. С гиперактивным малышом в семье необходимо разговаривать спокойно, не срываясь на крик, не орать, избегать повышенных интонаций, а то ваш чувствительный сын или дочь быстро «перекопируют» ваше настроение. Если ребенку что-то не разрешаете, то быстро предлагайте альтернативу, например, малыш агрессивно разбрасывает игрушки, то дайте ему красивый мячик и скажите просто « Нельзя разбрасывать игрушки, вот лучше возьми мячик, если так хочешь что-нибудь бросить» и в том плане.
Разные мероприятия
Не заставляйте ребенка сидеть часами перед компьютером и телевизором, а то есть такие мамы, усадили ребенка перед монитором, включили мультфильмы и занимаются своими делами, а потом в недоумении, почему у них растет такой непоседливый, слишком эмоциональный ребенок. Лучше старайтесь больше заниматься гиперактивным дитем. Посещайте какую-нибудь спортивную секцию, запишитесь вместе в бассейн. Физические упражнения «выгонят» избыток энергии, а ребенку это будет только на пользу, главное чтобы он не переутомлялся. Полезны пешие прогулки, в вечернее время, добавят только позитива, ребенок успокоится, и сон его будет комфортным.