Дети – это наше счастье. Мы передаем им свои знания и опыт, надежды и мечты. Они – продолжение нас в этом, лучшем из миров.
И как же тяжело становится на сердце, когда молодой паре никак не удается забеременеть. Опускаются руки, распадаются семьи, пропадает желание жить, творить, развиваться. Для кого?
Зачем?
В этой статье мы поговорим о том, как забеременеть, если не получается.
Прежде всего, не теряйте надежду! Современная медицина способна творить чудеса. Но и не пускайте все на самотек, «дорогу осилит идущий».
• Пройдите тщательное медицинское обследование, причем провериться важно обоим супругам.
• Маме рекомендуют курс специальных витаминов, они не только способствуют зачатию, но и обеспечат будущего кроху здоровьем.
• Поскольку самую непосредственную роль в процессе играет мужчина, будущему папе советуют соблюдать безалкогольную, низкокалорийную диету и найти время для физических нагрузок.
• Выделите время для прогулок на свежем воздухе.
• Наибольшая вероятность зачатия в период овуляции. При этом медики рекомендуют воздержаться от полового акта на сутки, что обеспечит максимальную активность сперматозоидов в нужный момент.
• После полового акта будущей маме желательно спокойно полежать 15-30 минут.
• Наиболее удачные позы: классическая и «сзади».
• При долго не наступающей беременности, врачи советуют женщине использовать при утреннем туалете содовый раствор, нейтрализующий кислую среду, которая негативно сказывается на сперматозоидах.
И самое главное, не нервничайте! Именно стрессы являются главным фактором, отрицательно влияющим на оплодотворение.
У вас все получится!