Категория: Питание будущей мамы

Витамины во время беременности: ранние сроки и общие сведения

Витамины и минералы чрезвычайно эффективны в укреплении и повышении сил организма человека и очень важны на этапе беременности.

Питание для беременных женщин на третьем триместре

На третьем триместре беременности женщина должна внести коррективы в свой рацион. Это связано с тем, что ребенок уже не растет такими темпами как на втором, поэтому не нуждается в обильной калорийной пище.

Питание для беременных женщин на втором триместре

Поскольку на втором триместре беременности плод начинает интенсивно расти, на организм будущей мамы ложится двойная нагрузка. Это потребует и изменение режима питания.

Питание для беременных женщин на первом триместре

Питание беременной женщины на первом триместре беременности почти не отличается от питания обычного человека.